Ehkäisyn aloittaminen

Ehkäisyn aloituskäynti terveydenhoitajalla

• Ota yhteys ehkäisyneuvolaan. Opiskelijat saavat ehkäisypalvelut omasta opiskeluterveydenhuollostaan.
• Käytäntönä on ensisijaisesti terveydenhoitajan vastaanotto, lääkärikäynnit suunnitellaan tarpeen mukaan.
• Ensikäynnillä mitataan verenpaineesi ja kirjataan painosi ja pituutesi. Lisäksi selvitellään mahdolliset sairautesi ja lääkkeesi, tupakoitko ja käytätkö alkoholia tai muita päihteitä, ovatko kuukautisesi säännölliset ja esiintyykö niiden yhteydessä kipuja, aiemmat raskautesi, muut käyttämäsi ehkäisykeinot sekä milloin yhdynnät on aloitettu, onko ollut suojaamattomia yhdyntöjä ja kumppaniesi määrä.
• Ehkäisyn aloittaminen ei edellytä gynekologista tutkimusta, ei papa-näytettä (kohdunkaulan irtosolunäyte) eikä rintojen tutkimista. Papa-näytteen ottoon tulee kutsu valtakunnallisen seulontaohjelman mukaan 30–65-vuotiaille 5 vuoden välein. Terveydenhoitajasi neuvoo sinua omatoimiseen rintojen tarkkailuun ja tutkimiseen.
• Terveydenhoitaja antaa aloitusehkäisyvalmisteen. Ensimmäistä ehkäisyä aloitettaessa annetaan 3 kuukauden maksuton e-pillereiden, ehkäisyrenkaan tai minipillereiden aloituspakkaus. Alle 25-vuotiaille on tarjolla maksuton raskauden ehkäisy vuoden 2023 loppuun asti.

Seuranta

• Seuranta tapahtuu puhelimitse tai täytetyn sähköisen raskauden ehkäisyn esitietolomaketietojen perusteella.

Gynekologinen tutkimus

• Gynekologinen tutkimus tehdään noin 5 vuoden välein ja kierukankäyttäjälle kierukanvaihtojen yhteydessä tai tarvittaessa.
• Tutkimusta suositellaan myös silloin, jos kärsit poikkeuksellisista ylimääräisistä vuodoista tai alavatsakivuista.
• Ennen tutkimukseen menoa pitää virtsarakko olla tyhjä.
• Gynekologisen tutkimuksen aluksi lääkäri haastattelee sinua ja selvittelee esitietojasi.
• Tutkimuspöydällä maataan selällään jalat hieman levällään ja tuettuina jalkatelineisiin. Mitä rennompi olet, sen helpompi tutkimus on suorittaa.
• Itse tutkimuksessa lääkäri tunnustelee vatsasi ja tekee gynekologisen sisätutkimuksen.
• Jos olet ensimmäistä kertaa tutkimuksessa, lääkäri esittelee käyttämänsä välineet ja kertoo miten tutkimus etenee. Voit myös itse esittää mieltäsi askarruttavia kysymyksiä tutkimuksen tekijälle.
• Gynekologisen sisätutkimuksen yhteydessä voidaan ottaa papa-näyte.
• Gynekologisen tutkimuksen yhteydessä voidaan tarvittaessa tehdä myös rintojen tunnustelu. Tiesitkö, että rinnat pitäisi tutkia kerran kuussa?
• Lue lisää mitä gynekologisessa tutkimuksessa tapahtuu

Ehkäisyn seurantakäynti

• Seurantakäynnin tekee ehkäisymenetelmästä riippuen terveydenhoitaja tai lääkäri.
• Käynnillä keskustellaan elämäntilanteestasi, elämäntavoistasi, ehkäisymenetelmän sopivuudesta ja seksuaaliterveydestäsi.
• Mitataan verenpaineesi ja arvioidaan mahdolliset vasta-aiheet käytössä olevalle ehkäisymenetelmälle.
• Gynekologinen tutkimus tehdään noin joka 2. tai 3. vuosi ja kierukankäyttäjille kerran kierukanvaihtojen välillä ja tarvittaessa. Rutiininomaisen gynekologisen tutkimuksen hyödyllisyydestä ei ole näyttöä.
• Rinnat tutkitaan tarvittaessa.
• Papakoe tutkitaan harkinnan mukaan 5 vuoden välein, jos et ole käynyt joukkotarkastuksissa ja olet täyttänyt 30 vuotta.