Luustoterveyden arviointi

Tiedätkö luustosi kunnon? Heikentyneestä luuston kunnosta voi kertoa esimerkiksi pienellä voimalla syntynyt murtuma (kaatuminen tai putoaminen alle metrin korkeudesta) tai pituuden lyhentyminen 5 cm tai enemmän.

Hyvään murtuman ja luustoterveyden hoitoon kuuluvat murtuman syiden selvittäminen ja uusien murtumien ennaltaehkäisy. Toimenpiteitä ovat muun muassa luuston kunnon arviointi ja tarvittaessa liikunta- ja toimintakyvyn sekä kaatumisen riskitekijöiden selvittäminen. Puuttumalla havaittuihin riskitekijöihin voit ennaltaehkäistä uusia kaatumisia, murtumia ja edistää liikunta- ja toimintakyvyn säilymistä.

Luustoterveyden arviointiin hakeutuminen

Varaa aika oman terveysasemasi luustohoitajalle.

Asikkala puh. 03 880 2802
ma-pe 8-15

Hartola puh. 03 4108 9420
ma-pe 8-20, la 10-16

Heinola puh. 03 849 4388
ma-to klo 8-15 ja pe 8-14

Hollola puh.03 880 2401
ma-pe 8-15

Iitti puh. 03 410 89 420
ma-pe 8-20 ja la 10-16

Kärkölä puh. 03 410 89 420
ma-pe 8-20 ja la 10-16

Lahti puh. 03 410 89 420
ma-pe 8-20 ja la 10-16

Nastola puh. 03 410 89 420
ma-pe 8-20 ja la 10-16

Orimattila puh. 03 819 4260
ma-to 8-15 ja pe 8-14

Padasjoki puh. 03 880 2930
ma-pe 8-15

Sysmä puh. 044 494 2585
ma-pe klo 8-15

Luustohoitajan vastaanotolla

  • Käydään yhdessä läpi osteoporoosiriskitesti
  • Selvitellään riskitekijät ja suojaavat tekijät
  • Ohjaa tarvittaessa jatkotutkimuksiin (laboratoriokokeet ja luutiheysmittaus)
  • Konsultoi tarvittaessa lääkäriä
  • Sovitaan jatkotoimista, hoidon ohjauksesta, osallistumisesta Luusto-infoon, ohjauksesta fysioterapeutille jne.

Ohje asiakkaalle, Luustoterveyden arviointi

Luustoinfo

Maksuttomassa Luustoinfossa käsitellään luustoterveyden omahoidon kulmakiviä: luustoterveys, luustoystävällinen ravitsemus ja liikunta sekä kaatumisen ja mutumien ehkäisy. Lisäksi paikallinen Luustoyhdistys esittelee toimintaansa ja vertaistuen mahdollisuutta.

Luustoinfoon ilmoittautuminen: Terveydenhuollon ammattilainen voi ilmoittaa asiakkaan Luustoinfoon tai voit itse ilmoittautua soittamalla p. 044 716 1334 tai [email protected]

Luustoinfon esite 

Lue lisää luustoterveydestä

Luustoterveydestä huolehtiminen on tärkeää kaikille ihmisille. Lisätietoa luustoterveydestä löydät Luustoliiton sivuilta.