Päijät-Sote Päijät-Sote
Ajanvaraus ja tietoja koronarokotuksesta (ajanvaraus vaatii vahvan tunnistautumisen esim. pankkitunnuksilla)
Ajanvaraus ja tietoja influenssarokotuksista

Luustoterveyden arviointi

Tiedätkö luustosi kunnon? Heikentyneestä luuston kunnosta voi kertoa esimerkiksi pienellä voimalla syntynyt murtuma (kaatuminen tai putoaminen alle metrin korkeudesta) tai pituuden lyhentyminen 5 cm tai enemmän.

Hyvään murtuman ja luustoterveyden hoitoon kuuluvat murtuman syiden selvittäminen ja uusien murtumien ennaltaehkäisy. Toimenpiteitä ovat muun muassa luuston kunnon arviointi ja tarvittaessa liikunta- ja toimintakyvyn sekä kaatumisen riskitekijöiden selvittäminen. Puuttumalla havaittuihin riskitekijöihin voit ennaltaehkäistä uusia kaatumisia, murtumia ja edistää liikunta- ja toimintakyvyn säilymistä.

Luustoterveyden arviointiin hakeutuminen

Mikäli saat riskitestistä kohonneet pisteet (seitsemän pistettä tai enemmän), luustohoitaja ottaa sinuun yhteyttä kahden kuukauden sisällä, jotta voitte yhdessä sopia tarvittavista jatkotoimenpiteistä

Luustohoitajan vastaanotolla

  • Käydään yhdessä läpi osteoporoosiriskitesti
  • Selvitellään riskitekijät ja suojaavat tekijät
  • Ohjaa tarvittaessa jatkotutkimuksiin (laboratoriokokeet ja luutiheysmittaus)
  • Konsultoi tarvittaessa lääkäriä
  • Sovitaan jatkotoimista, hoidon ohjauksesta, osallistumisesta Luusto-infoon, ohjauksesta fysioterapeutille jne.

Ohje asiakkaalle, Luustoterveyden arviointi

Luustoinfo

Maksuttomassa Luustoinfossa käsitellään luustoterveyden omahoidon kulmakiviä: luustoterveys, luustoystävällinen ravitsemus ja liikunta sekä kaatumisen ja mutumien ehkäisy. Lisäksi paikallinen Luustoyhdistys esittelee toimintaansa ja vertaistuen mahdollisuutta.

Luustoinfoon ilmoittautuminen: Terveydenhuollon ammattilainen voi ilmoittaa asiakkaan Luustoinfoon tai voit itse ilmoittautua soittamalla p. 044 716 1334 tai [email protected]

Luustoinfo esite ja ilmoittautuminen

Luustoterveydestä huolehtiminen on tärkeää kaikille ihmisille. Lisätietoa luustoterveydestä löydät Luustoliiton sivuilta.

Ajanvaraus luustohoitajalle terveysaseman kautta

Asikkala puh. 03 880 2802
ma-pe 8-15

Hartola puh. 03 819 4032
ma-pe klo 8-15

Heinola puh. 03 849 4388
ma-to klo 8-15 ja pe 8-14

Iitti puh. 03 410 89 420
ma-pe klo 8-20 ja la 10-16

Kärkölä puh. 03 410 89 420
ma-pe klo 8-20 ja la 10-16

Lahti puh. 03 410 89 420
ma-pe klo 8-20 ja la 10-16

Myrskylä puh. 03 819 4194
ma-to klo 8-15 ja pe 8-14

Nastola puh. 03 410 89 420
ma-pe klo 8-20 ja la 10-16

Orimattila puh. 03 819 4260
ma-to klo 8-15 ja pe 8-14

Padasjoki puh. 03 880 2930
ma-pe 8-15

Pukkila puh. 03 819 4260
ma-to klo 8-15 ja pe 8-14

Salpakangas puh. 044 780 2414
ti klo 12-13 ja to 8-9

Sysmä puh. 044 494 2585
ma-pe klo 8-15

Vesikansa puh. 044 780 2414
ti klo 12-13 ja to 8-9