-
Koronavirusrokote
-
Neuvolat
-
Lastenneuvolat - Päijät-Sote1-, 2-, 3-, 4- ja 5-vuotistarkastusten sähköinen ajanvaraus
-
Ehkäisy-, lasten- ja äitiysneuvola (ei Heinola ja Sysmä)Puhelimitse numerosta 044 416 3103 arkisin klo 8–13. Käytössä on takaisinsoittopalvelu.
Aikojen peruutukset tekstiviestillä puh. 044 482 4848
Voit jättää yhteydenottopyynnön myös Kysy neuvoa -lomakkeella. -
LastenneuvolaHeinola
-
LastenneuvolaSysmä
-
EhkäisyneuvolaLahti, sähköinen ajanvaraus
-
Opiskeluterveydenhuolto
-
Ryhmien ajanvaraukset
-
StopDia-ryhmä
-
Tulppa-ryhmä
-
Ryhmäliikuntaneuvonta
-
Synnytysvalmennusryhmä
Odottavan perheen suun terveydenhoito
Yhdeksän faktaa terveistä hampaista
- Vanhempien hampaat tulisi olla kunnossa jo ennen lapsen syntymää.
- Hampaiden harjaaminen sähköhammasharjalla tai pehmeällä hammasharjalla ja fluorihammastahnalla kahdesti päivässä sekä hammasvälien säännöllinen puhdistaminen estää hampaiden reikiintymisen ja ientulehduksen muodostumisen.
- Äidin raskaudenaikainen hormonitoiminta muuttaa syljen koostumusta ja reikiintymisriski kasvaa. Myös ienverenvuoto harjatessa voi lisääntyä ja olemassa oleva ientulehdus pahentua.
- Usein toistuvat ruokailukerrat ja makean syöminen lisäävät reikiintymisalttiutta.
- Koko perheen tulisi noudattaa monipuolista ruokavaliota ja säännöllistä ateriarytmiä sekä välttää turhaa napostelua.
- Säännöllinen ruokailurytmi auttaa pitämään hampaat terveinä. Jokaisen ruokailukerran jälkeen suun bakteerit alkavat muodostaa happoa, joka liottaa hampaan kiillettä. Hampaat kestävät 5 – 6 happohyökkäystä päivässä.
- Vesi on paras janojuoma.
- Täysksylitolituotteet säännöllisesti nautittuna aterioiden jälkeen vähentävät reikiä aiheuttavien bakteereiden määrää suussa
- Hampaiden reikiintyminen on syljen välityksellä aikuisesta lapseen tarttuva tauti, jonka vanhemmat tai lapsen muut hoitajat tartuttavat lapsen suuhun tietämättään. Jo lapsen ruokalusikan tai tutin nuolaisu voi siirtää kariesbakteerin lapselle.
