Perhevalmennukset odotusaikana

Kun parisuhteeseen tulee kolmas – mitä lapsi tuo parisuhteeseen?

Osiossa käsitellään ensimmäisen lapsen parisuhteeseen mukanaan tuomia muutoksia, perheen hyvinvointia ja parisuhteen syvenemistä tukevia keinoja. Lisäksi valmennuksessa käsitellään seksuaalisuutta raskauden aikana ja synnytyksen jälkeen.
Suositusajankohta: rv. 20–30

Tutustumisen arvoinen tyyppi

Osiossa paneudutaan suhteen luomiseen vauvaan raskausaikana sekä vanhempien mielen hyvinvointiin ja vuorovaikutukseen vauvan kanssa.
Suositusajankohta: rv. 20–30

Imetys – parasta lähiruokaa ja Puhdas suu – kaunis hymy

Imetys – parasta lähiruokaa -osion aiheina ovat imetyksen hyödyt, maidonerityksen käynnistyminen, vauvantahtinen imetys sekä imetyspulmat ja vinkit niiden ratkaisemiseksi. Lopuksi näette halutessanne synnytysvideon. Puhdas suu – kaunis hymy -osiossa käsitellään raskauden aikaista suunterveyttä sekä aikuisen ja lapsen suunhoitoa. Aiheina ovat lapsen hampaiden puhkeaminen sekä imetyksen, tutin ja ravinnon vaikutukset suun terveyteen.
Suositusajankohta: rv. 30–35

Synnytysvalmennus

Valmennuksessa tutustutaan synnytysosastoon ja käydään läpi synnytyksen kulkua sekä kivunlievityksiä ja muita hoitokäytäntöjä.
Suositusajankohta: noin rv. 32